Osteoartrosi del ginocchio: conoscere i segnali di avvertimento
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L’osteoartrite del ginocchio si verifica quando la cartilagine che cuscisce le ossa nel ginocchio inizia a erodere. Le ossa iniziano a strofinarsi l’una contro l’altra, causando danni, gonfiore e dolore.
La cartilagine è un tessuto liscio ma duro che impedisce alle ossa di sfregamento e previene i danni. Permette alle ossa di muoversi il passaggio senza intoppi l’una sull’altra. Man mano che le persone invecchiano, il peso che trasportano può causare la cartilagine.
Mentre la cartilagine si rompe e le ossa si strofinano insieme, l’osteoartrosi (OA) può derivare.
OA è il tipo più comune di artrite. I sintomi includono gonfiore, dolore e rigidità. Quando colpisce il ginocchio, può essere difficile per una persona esercitare, salire le scale o addirittura camminare.
I primi segni e sintomi
OA di solito colpiscono le persone che sono finite 50 anni, ma può anche accadere prima.
I sintomi che possono apparire nelle prime fasi dell’OA del ginocchio sono:
- Dolore, specialmente sulla flessione e nel raddrizzamento il ginocchio e con pesi
- gonfiore, causato da un accumulo di liquido nell’articolazione o da escrescenze ossee chiamate osteofiti che si formano quando la cartilagine si rompe
- calore nella pelle il ginocchio, specialmente alla fine della giornata
- tenerezza quando si preme sul ginocchio
- rigidità quando si muove l’articolazione, specialmente per prima cosa al mattino o dopo un periodo di inattività o Walking
- scricchiola o si spezza sulla flessione, noto come crepito
l’attività può peggiorare i sintomi, portando al dolore alla fine della giornata, specialmente dopo un lungo periodo di tempo in piedi o camminando.
Se il ginocchio è rosso, th La persona ha la febbre, o si verificano entrambi i sintomi, il problema probabilmente non è OA.
Trattamento
Il trattamento dell’OA dipende da quanto sono gravi i sintomi.
Trattamento domestico
Alcuni rimedi e trattamenti da banco per OA del ginocchio possono essere usati a casa e sono prontamente disponibili dalla farmacia>
L’applicazione di calore o freddo: il calore allevia la rigidità e il freddo può alleviare il dolore e il gonfiore. Il pacco di riscaldamento o il pacchetto di ghiaccio deve essere coperto con un asciugamano per non bruciare la pelle.
Usando un dispositivo di assistenza: un bastone o un deambulatore può aiutare a togliere un po ‘di peso dalle ginocchia. Tenere la canna nella mano opposta al ginocchio doloroso è più efficace.
farmaci per il sollievo dal dolore: questi sono disponibili al banco, ma le persone dovrebbero usarli con cautela in quanto possono causare effetti collaterali.
Esempi di farmaci da banco
farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come ibuprofene, naprossene e aspirina possono aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Dosi elevate o uso a lungo termine possono causare disturbi dello stomaco, problemi cardiaci, sanguinamento e danni al fegato e ai reni.
Cream topiche contenenti FANS o ingredienti che creano una sensazione di riscaldamento o raffreddamento sono relativamente sicuri modo per ridurre i sintomi.
Una gamma di creme e unguenti è disponibile per l’acquisto online.
Il paracetamolo può aiutare a ridurre il dolore ma non gonfiore. Il paracetamolo ha meno effetti collaterali rispetto ai FANS, ma dosi di grandi dimensioni possono danneggiare il fegato.
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TRATTAMENTO MEDICO
Se I rimedi a casa o da banco non aiutano, la persona dovrebbe vedere un medico.
Possono prescrivere una delle seguenti:
- Iniezioni di steroidi nell’articolazione del ginocchio Per ridurre l’infiammazione
- terapia fisica, con esercizi per migliorare la flessibilità e la gamma di movimento nell’articolazione
Se queste soluzioni non funzionano e il danno è grave, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per sostituire l’articolazione.
Quando vedere un medico
per alcune persone, il dolore e altri sintomi sono abbastanza gravi da interferire con la vita quotidiana e i farmaci da banco Non aiutare.
Il prossimo passo è consultare un medico generale, che può indirizzare la persona a un reumatologo o un chirurgo ortopedico.
Per scoprire se un paziente ha OA, il Il medico può chiedere:
- Quando e come ha fatto la stella del dolore T?
- Dove fa male?
- C’è rigidità, scricchiolio, calore o gonfiore?
- Cosa lo rende migliore? Cosa peggiora le cose?
- Come l’hai trattata? I trattamenti domestici hanno funzionato?
- In che modo i sintomi hanno influenzato le attività quotidiane?
Il medico esaminerà le ginocchia, spostandole in avanti e indietro per notare la gamma di movimento e Per scoprire quali movimenti causano dolore.
Cercheranno aree di tenerezza, controlla il calore e vedranno se è presente un gonfiore. Il medico controllerà anche i legamenti per la stabilità.
Diagnosi
Un certo numero di test può aiutare a diagnosticare OA:
Aspirazione articolare: il medico utilizza un ago per disegnare un campione di fluido dall’articolazione. Inviano il fluido a un laboratorio per i test per verificare la verifica dei segni di altri problemi articolari, come la gotta o l’infezione.
Resonance Imaging magnetico (MRI): questo può fornire immagini dettagliate delle ginocchia, che possono mostrare Accumulo di fluidi nelle ossa della coscia o del ginocchio.
Raggi X: questi possono rivelare danni alle articolazioni del ginocchio nelle fasi successive ma non possono rilevare cambiamenti nelle prime fasi.
Lifestyle Cambiamenti
Alcuni cambiamenti nello stile di vita possono alleviare il dolore e la rigidità che si verificano con l’artrite del ginocchio:
perdere peso può alleviare il dolore e prevenire ulteriori danni articolari.
per le persone Con OA del ginocchio e sovrappeso o obesità, le linee guida attuali raccomandano fortemente la perdita di peso. Un medico può consigliare quanto peso perdere.
Esercizio, e in particolare attività a basso impatto come camminare, andare in bicicletta o nuoto, o nuotare, può alleviare il dolore all’artrite.
Il nuoto è l’ideale perché la galleggiabilità dell’acqua toglie la pressione dalle articolazioni, mentre il calore le calma. prodottioriginale
L’esercizio aumenta il movimento e la flessibilità e rafforza i muscoli che supportano le articolazioni. Aiuta anche le persone a mantenere un peso sano.
Takeaway
OA è una condizione comune ma dolorosa che colpisce molte persone con l’età. Dolore, rigidità, gonfiore, calore o crack nelle articolazioni possono essere i primi segni che è tempo di cercare assistenza medica.
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