Apportez un chronomètre et voyez qui peut ratisser les feuilles le plus rapidement. Piloxing Proposé sous forme de cours en direct et également disponible sur DVD, essayez Piloxing et voyez de quoi il s’agit. Ils disent Rejoignez le dernier engouement pour le fitness des célébrités d’Hollywood qui balaie la nation ! PILOXING mélange de manière unique […]

Nejlepší růžičková kapusta je pevná a kompaktní a má jasně zelené hlavy. Zvyšte teplotu Pokud už nějakou dobu cvičíte kruhový trénink a jste připraveni zatlačit tvrději, vyzkoušejte tyto nápady: • Zkraťte si časové intervaly. Pokud právě děláte 2minutové kardio intervaly, zkraťte je o 30 sekund. Díky tomu se budete po okruhu pohybovat rychleji, což vám […]